Описание и характеристики
К вашим услугам не только любимый «Оливье» и «Наполеон», но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов.
Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами.
ID товара
7905165
Издательство
Эксмо
Год издания
2024
ISBN
3337905165327, 9000079051652, 978-5-04-156456-8
Количество страниц
320
Размер
3x13.3x20.8
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
7000
Вес, г
330
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Наталья
13.11.2022
Худеем по метаболическому принципу
Очень понравилась предыдущая книга этого автора "Мозг против похудения",поэтому решила купить вторую.
Плюсы
В книге представлено много диетически облегченных рецептов на все случаи жизни. Уже попробовала кисели на пектине, очень понравилось.
Минусы
Смущает использование протеина в рецептах, так как уже был опыт его применения: вкус специфический, не все согласятся такое есть, и в действительности вес от него растет, а не наоборот. Так что рецепты буду пробовать с осторожностью.
Книга рецептов от Сергея Обложко, врача-психотерапевта, диетолога, специалиста по снижению веса, автора книги «Мозг против похудения».
К вашим услугам не только любимый «Оливье» и «Наполеон», но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов.
Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами.
К вашим услугам не только любимый «Оливье» и «Наполеон», но и жареная картошка, и солянка, и ризотто, и даже мороженое! Низкокалорийные и легкие в приготовлении, но не менее вкусные, чем в традиционной версии. И еще более 200 замечательных, вкусных и полезных рецептов.
Никогда еще стройность не была такой вкусной. Попробуйте сами.