Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
Описание и характеристики
ID товара
2317863
Издательство
Эксмо
Серия
Модные диеты
Год издания
2019
ISBN
978-5-699-56266-4
Количество страниц
400
Размер
2.2x14x20.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
25000
Вес, г
449
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 725 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Кристина
24.11.2022
С юмором можно худеть
Очень понравилась подача материала, с юмором рассказывает о том как нужно правильно худеть, и почему у тебя не получалось похудеть до этого, что такое срывы и как их избежать. Информация не новая, но именно ему удалось до меня достучаться, минус 18 кг жира, спасибо большое, я поверила в себя и всё получилось
Плюсы
Правильные вещи, которые ты вроде как и сам знал, но не применял
Минусы
Придётся подождать, если тебе набо много сбросить это не быстро
Светлана
10.10.2022
Автор подает всю информацию с точки зрения медицины, но не сточки зрения человеческой души.
Информация подана "сухо",не интересно. Кроме того как правильно питаться и себя мотивировать в книге ничего нет.
Чтобы правильно выбрать диетолога посмотрите есть ли у него лишний вес.
Чтобы правильно выбрать диетолога посмотрите есть ли у него лишний вес.
Плюсы
Твердая обложка
Минусы
Книга написана научным языком
Автор умеет мотивировать читателей манипулируя их слабостями
Автор предлагает восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в аптеке, чего я делать не советую , мы не знаем что и в каких количествах положил производитель в капсулу, тем более есть ряд витаминов таких как коэнзим Q10 и витамин Е , которые продаются в капсулах , они вызывают рост опухолей. Автор забывает о психосоматике, ведь за каждым заболеванием в том числе и ожирением кроются эмоции, не прощенные обиды ,гордыня и многое другое. Отпустив все лишнее и все то что приносит вред вам и вашей психике вы избавитесь от лишнего веса
Автор умеет мотивировать читателей манипулируя их слабостями
Автор предлагает восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в аптеке, чего я делать не советую , мы не знаем что и в каких количествах положил производитель в капсулу, тем более есть ряд витаминов таких как коэнзим Q10 и витамин Е , которые продаются в капсулах , они вызывают рост опухолей. Автор забывает о психосоматике, ведь за каждым заболеванием в том числе и ожирением кроются эмоции, не прощенные обиды ,гордыня и многое другое. Отпустив все лишнее и все то что приносит вред вам и вашей психике вы избавитесь от лишнего веса
15.04.2013
Интересно!
Это новая книга Доктора Ковалькова - рассказывает суть его методики похудения ( в этом ее отличие от предыдущей книги). Худеем с умом Пошаговая программа Методика доктора Ковалькова - не только рассказ о правильном питании, добавках и т.д, это именно понятный способ похудения, Кроме того, автор разбирает ошибки, которые допускают многие, желающие сбросить вес. В общем, понравилась книга!
Новая книга для начинающих от одного из самых популярных диетологов, эксперта многих ТВ-передач.
.
.Врач-диетолог, ведущий специалист в России по лечению ожирения, похудел на 50 кг всего за полгода.
.
.Более 15 лет работы в России и США. Имеет собственную клинику с большим количеством лояльных клиентов.
.
.Автор успешной методики, излечившей сотни тысяч людей в различных странах.
.
.Его первая книга уверенно держится в лидерах продаж на протяжении года.
.
.Новая книга – это расписанная по шагам методика, для тех кто не хочет разбираться в том, как работает метод и кому некогда читать первую книгу Ковалькова.
.
.