Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

-17%

Описание и характеристики

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.
ID товара 2597861
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 978-5-699-89091-0
Переводчик Наумова И.О.
Количество страниц 288
Размер 1.6x14x21.2
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 4000
Вес, г 280
Возрастные ограничения 16+
494 ₽
599 ₽
+ до 74 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

ЗавтраАдреса магазинов

Другие способы доставки
91
Получить сегодня
Забрать в магазине, за 1 час
Цена товара – от 525 ₽
Москва в 59 магазинах
Забрать в магазине
Курьером за 3 часа, 800 ₽
Цена товара – 525 ₽
Москва Сегодня

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
3.9
78 оценок
7
7
9
16
39
Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
5 5
22.04.2024
5
книга супер
Книга очень понравилась от обложки до содержания. Обложка софт тач, очень мягкая и при этом крепкая, носила с собой ничего не помялось. По содержанию книга оказала для меня полезна, прибавилось уверенности и теперь я пополнила свои знания как лучше отказывать людям. Для начала изучения этой проблемы книга идеально подойдёт и пополнит знания. Автор все просто и понятно объясняет
Плюсы
Пояснения автора
Минусы
Нет
5 5
23.04.2023
5
Книга для тех, кто не хочет больше подстраиваться под других
Это книга поможет научиться слушать своё мнение и не подстраиваться под других. Небольшая по объёму, поэтому можно быстро прочитать, нужные цитаты выделяются другим шрифтом, очень удобно. Сама обложка книги, мягкая, приятно держать в руке, небольшая по размерам, удобно брать с собой.
Рекомендую)))
Плюсы
Очень много полезной информации, красивое оформление обложки, мягкая обложка.
Минусы
Нет
5 5
08.06.2022
5
Мне книга понравилась) много полезного материала, хорошо читается, приведены примеры. Из данного пособия я для себя выделила несколько главных мыслей: 1)важно не бояться оставаться искренним; 2) стараться идти на контакт с собеседником и понять его; 3) научиться высказывать свое мнение; 4) не прятаться в себе.
Плюсы
Текст изложен хорошо, нет сложных понятий, плотные страницы, некоторые главы как будто для меня написаны
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» — системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

Применяйте принципы ННО:
- не изнуряйте себя даже ради доброго дела;
- наблюдайте, не вынося суждений;
- говорите по-настоящему, слушайте по-настоящему;
- не приписывайте свои потребности другим;
- формулируйте конкретный и реализуемый запрос.