Хватит быть удобным. Как научиться говорить "НЕТ" без угрызений совести

-18%

Описание и характеристики

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить "нет" — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас!
Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое "нет" и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.
Благодаря этой книге вы:
• избавитесь от привычки угождать людям
• изучите 10 простых стратегий изящного отказа
• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы
• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой

Книга также выходит под названием "НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести"
ID товара 2850993
Издательство Эксмо
Издательский бренд БОМБОРА
Год издания
ISBN 978-5-04-121633-7
Количество страниц 208
Размер 1.7x14.6x22
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 1000
Вес, г 449
Возрастные ограничения 16+
696 ₽
849 ₽
+ до 104 бонусов
В наличии

В магазины сети, бесплатно

ЗавтраАдреса магазинов

Другие способы доставки
29
от 725 ₽ сегодня
В наличии в 48 магазинах 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 800 ₽ • Завтра до 13 часов дня 

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.1
36 оценок
1
5
3
7
20
Сначала новые
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
5 5
09.03.2024
5
Наконец-то у меня появилась возможность поделиться своими впечатлениями об этой уникальной книге. Она действительно уникальна. В ней так тонко описано искусство отказывать другим и не чувствовать себя виноватым из-за каждого такого отказа, и что это даже необходимо делать, потому что каждый человек должен в первую очередь заботиться о себе а не выполнять чужие просьбы чтобы сохранить хорошие отношения с ними
4 5
19.11.2023
4
Если вы не знаете, как отказать людям, если вы переживаете как люди отреагируют на ваши действия, что они подумаю, как бы никого не обидеть, то эта книга вам поможет выдохнуть и начать жить спокойно. Если вы уже читали подобные книги, то найдёте знакомые клише и перефразированные старые советы, а если это ваша первая книга, то смело берите
Минусы
Ну вот не нравится мне обложка и всё
4 5
28.08.2023
4
Малое руководство о защите личных границ. Начинаем говорить "нет".
Книга читается легко. Полностью прочитала за 2 часа. Простыми словами о сложных вещах. Изложение, примеры, доводы и выводы - логичны и просты. Можно перечитать.
Плюсы
Твёрдая обложка. Содержание.
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить "нет" — один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас!
Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое "нет" и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого.
Благодаря этой книге вы:
• избавитесь от привычки угождать людям
• изучите 10 простых стратегий изящного отказа
• узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы
• научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой

Книга также выходит под названием "НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести"