Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Описание и характеристики
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
ID товара
2833548
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2021
ISBN
978-5-9614-4139-0
Количество страниц
348
Размер
2x14x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3000
Вес, г
439
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 759 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Елена
26.07.2024
Книга, которая подойдёт для подпорки мебели
Плюсы
плюсов нет
Минусы
сплошной бред
Валерия
05.12.2022
Неидеальная, но хорошая
Все, что написано, банально? Главное, работает! Текст и тесты, собравшись воедино, составили полную картинку, которая и приходит на помощь людям, оказавшимся в трудной ситуации.
Важно, что: во-первых, книга
написана опытным специалистом, а не шарлатаном; во-вторых, книга содержит множество заданий и тестов для определения характера психологического кризиса.
После прочтения понимаешь, что «кризисы» возможно разложить по полочкам, а еще: научиться жить с ними дальше!
Важно, что: во-первых, книга
написана опытным специалистом, а не шарлатаном; во-вторых, книга содержит множество заданий и тестов для определения характера психологического кризиса.
После прочтения понимаешь, что «кризисы» возможно разложить по полочкам, а еще: научиться жить с ними дальше!
Плюсы
Полезна в качестве психологической помощи
Минусы
Не всем будет понятна и близка
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу.
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики.
«Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
Печальный опыт чудного мозгомудрсвования.
Из плюсов - качественная плотная бумага для коллекционирования красивых фарзацев.