Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
-16%
Описание и характеристики
семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.
Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.
ID товара
2985120
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-184267-3
Количество страниц
432
Размер
2.1x11.2x16.4
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
5000
Вес, г
250
Возрастные ограничения
16+
425 ₽
510 ₽
+ до 63 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В среду, 3 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.4
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Юлия
02.02.2024
Полезная книга
Милена
26.11.2023
книга отличная
Отличная книга . Долго изучала психологию и всё что читала +- все были похожие, но эта книга очень сильно понравилось . Много новой информации, много дельной информации и нужной, которая реально в будущем поможет . Достаточно интересная и познавательное. Просто то что книга в мягкой обложке и маленькая как положено, мне не много не очень . Но это никак не влияет на содержание и оценку книги
Анна
06.10.2023
С заботой о ментальном здоровье.
Эта книга - станет вашим личным психологом и поможет проработать родительские проекции , начать рефлексировать и поможет взять ответственность за свою жизнь на себя .
Желательно ,чтобы вы уже были подготовлены к прочтению или хотя бы имели запрос на улучшение своей жизни.
В целом , книга замечательная ! Рекомендую к покупке и прочтению.
Желательно ,чтобы вы уже были подготовлены к прочтению или хотя бы имели запрос на улучшение своей жизни.
В целом , книга замечательная ! Рекомендую к покупке и прочтению.
Плюсы
Люблю эту книгу !
Минусы
Их нет .
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая
семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.
Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.
семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.
Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.
Данная книга привлекла названием. Прочла на одном дыхании, сделала много записей в тетрадь. В книге немного теории и много тестов, упражнений и практических заданий.
Книга будет полезна и стулентам-психологам, и преподавателям, и практикующим психотерапевтам. Написана лёгким языком, лёгкая, небольшой размер книжки. Супер!