Искусство быть счастливым (оф. 7БЦ) (новое оформление)

Вечный вопрос - стану ли я счастливым? Не знаю, многие ли люди задаются им, но хоть один раз в жизни, думаю, задавался каждый. Люблю такие книги за то, что они заставляют остановиться и подумать, - чего мне не хватает для счастья, а иногда и найти счастье внутри себя. Остановиться. Выдохнуть. И перестать вариться в собственном негативном монологе. Яркий тому пример - книги Экхарта Толле. На базе его лекций и книг - поняла, что порой самый большой островок счастья - можно найти в абсолютной тишине собственного разума. Из подобных книг нередко можно найти незримую, но, часто, весомую поддержку для самого себя. Так что - советую к прочтению.

Эта книга построена в форме диалогов доктора Говарда Катлера и Его Святейшества Далай-Ламы 14. Каждый человек хочет быть счастливым, но очень и очень многие люди не знают, как достичь счастья. Книга рассказывает о том, что счастье в большей степени зависит от внутреннего настроя человека, а не от каких-либо внешних обстоятельств. Отдельной "изюминкой" именно этой книги является то, что доктор Говард Катлер, беседуя с Далай-Ламой, описывает и обстановку, в которой происходит каждый диалог, и - с какими интонациями и жестами произносит Далай-Лама те или иные слова. Из этих наблюдений в конечном итоге складывается портрет Его Святейшества, также это помогает читателю почувствовать дух самой беседы, дает эффект незримого присутствия и участия в ней.

Специально купила бумажную версию книги, потому она из категории "настольных книг" - то есть из тех, что ты берёшь и можешь читать с любой страницы, из тех, в которых ты подчеркиваешь какие-то откликнувшиеся мысли. И это не просто какие-то философствования, наоборот, это руководства к действию. Благодаря этой книге, я выстроила для себя планы на 2023 год – в работе, отношениях с людьми и с собой.