![Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх — 2977348 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/e6/8e/018f6141-4b9d-74d3-ac94-67205cdce68e.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
-24%
Описание и характеристики
ID товара
2977348
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
Практическая психология
Год издания
2023
ISBN
978-5-00214-057-2
Количество страниц
224
Размер
1.5x12.5x18.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
5000
Вес, г
220
Возрастные ограничения
16+
495 ₽
659 ₽
+ до 74 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
Юлия
28.08.2023
Книга читается легко, просто и доступно написано. Подойдёт для людей, не имеющих психологическое образование. Советую читать по схеме : один день - один раздел, чтобы сразу его проработать и не оставлять на потом, опять же. Эта книга для тех, кто готов начать делать, а не просто прочитать.
Плюсы
Очень много примеров, которые позволяют наиболее полно понять тему. Также действительно даны конкретные действия, практика, которая позволит проработать проблему.