Измени привычки - стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
-18%
Описание и характеристики
Автор делится уникальной методикой, которая основана на психологии, биологии, физиология и парапсихологии.
Вы узнаете, как с помощью несложных упражнений улучшить здоровье, повысить самооценку, наладить отношения с окружающими и повысить доход.
ID товара
2880881
Издательство
АСТ
Год издания
2022
ISBN
978-5-17-145949-9
Количество страниц
256
Размер
2.2x14.3x21.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
1200
Вес, г
319
Возрастные ограничения
16+
650 ₽
799 ₽
+ до 97 бонусов
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 522 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.4
Татьяна
31.07.2024
Эта книга-тренинг – практическое руководство поменять свои привычки. Это пошаговые инструкции, которые можно применить в своей Жизни, стать – успешным человеком. Наладить свою Жизнь в целом. Книга читается интересно, о различных привычках и стереотипах, откуда они берутся и зачем нужны. Описываются различные «помогалки» и «мешалки». Описано десять вещей, которые отрицательно влияют на мозг. Приведены разные работы с эмоциями., благодаря которым можно отработать новые навыки, нарисовать в мыслях образы своего будущего. Увидеть, что нужно поменять, захотеть поменять и изменять свои привычки, используя инструменты, которые помогут достичь нужную цель.
Книга Полины Суховой «Измени привычки — стань Монстром Успеха! Как научиться управлять своими ресурсами, временем и возможностями» для тех, кто хочет узнать, как в короткий срок включить в свою жизнь полезные привычки и избавиться от вредных.
Автор делится уникальной методикой, которая основана на психологии, биологии, физиология и парапсихологии.
Вы узнаете, как с помощью несложных упражнений улучшить здоровье, повысить самооценку, наладить отношения с окружающими и повысить доход.
Автор делится уникальной методикой, которая основана на психологии, биологии, физиология и парапсихологии.
Вы узнаете, как с помощью несложных упражнений улучшить здоровье, повысить самооценку, наладить отношения с окружающими и повысить доход.