К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
-17%
Описание и характеристики
*Согласно Всероссийскому книжному рейтингу.
«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.
Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.
«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.
И по телу теплой волной разливается нежность к себе.
ОБ АВТОРЕ
Ольга Примаченко — писатель, журналист, автор блога Gnezdo.by. Живет и работает в Белоруссии.
ID товара
2820265
Издательство
Эксмо
Издательский бренд
БОМБОРА
Год издания
2024
ISBN
978-5-04-117369-2
Количество страниц
336
Размер
2x14x20.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
40000
Вес, г
479
Возрастные ограничения
16+
856 ₽
1 027 ₽
+ до 128 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
за 989 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.8
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Ira
11.11.2024
Я получила эту книгу в подарок, книга сначала мне показалась скучной психология одним словом, но постепенно читая эту книгу просто то что творится у каждого из нас в голове в жизни все написано здесь слова можно перевести в цитаты чем то напоминает серию Куриный Бульон , те кто хочет покопаться в себе может найти что то , что в голове сидит и мучает думаю книга для такого вполне подходит , читая такие книги начинаешь думать о том что у кого то были хуже ситуации и твои проблемы не такие уж проблемы вовсе
Плюсы
Обложка качество страниц написан текст четко и понятно
Минусы
Не мое это читать психологию
Дарья
06.11.2024
Прочитала книгу. Если хочется почитать что-то из темы психологии, то это не по адресу. Могу сказать, что каких-либо новых и интересных мыслей лично я в ней не увидела, так как книга содержит в себе очень много элементарных и очевидных вещей. Читать было откровенно скучновато. Порадовали только практические задания.
Плюсы
Интересное оформление обложки и самой книги
Практические упражнения
Практические упражнения
Минусы
Содержание
Полина
30.10.2024
неплохая книга.
На самом деле,если вы не психолог и не человек который пришел длительную терапию,то эта книга вам будет очень интересна!она будто бы дает легкую базу,обычными,приятными словами. Будто бы обнимает и успокаивает. Это была первая книга Ольги Примаченко, и первая книга по психологии которую я прочитала . Очень рада что именно она попалась мне именно в то время. Однозначно придала мне уверенности
КНИГА № 1 В РОССИИ*
*Согласно Всероссийскому книжному рейтингу.
«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.
Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.
«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.
И по телу теплой волной разливается нежность к себе.
ОБ АВТОРЕ
Ольга Примаченко — писатель, журналист, автор блога Gnezdo.by. Живет и работает в Белоруссии.
*Согласно Всероссийскому книжному рейтингу.
«К себе нежно» — это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это — праздновать свою уникальность. Но сегодня хочет стать себе другом.
Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно.
«К себе нежно» можно открыть на любой странице и ощутить, как расслабляются плечи, становится легче дышать, проясняется в голове.
И по телу теплой волной разливается нежность к себе.
ОБ АВТОРЕ
Ольга Примаченко — писатель, журналист, автор блога Gnezdo.by. Живет и работает в Белоруссии.