Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
-11%
Описание и характеристики
ID товара
2813706
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог. Питер
Год издания
2021
ISBN
978-5-4461-1599-0
Количество страниц
256
Размер
1.7x16.2x23.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
310
Возрастные ограничения
16+
643 ₽
729 ₽
+ до 96 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
В пятницу, 5 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
4.1
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.