Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!
-18%
Описание и характеристики
- Как отличить собственные модели поведения от навязанных?
- Как побороть эмоциональную зависимость?
- Как перестать жертвовать собой и расставить личные границы?
- Как пережить «нелюбовь» родителей и успокоить своего «внутреннего ребенка»?
- Как избавиться от злости, самокритики и чувства вины?
- Как создать пространство любви в себе и вокруг себя?
- Как выйти из абьюзивных отношений и полюбить по-настоящему?
- Как вести себя на первом свидании и мн. др.
Упражнения, практики и профессиональные рекомендации книги – первый шаг на пути к здоровой и счастливой жизни в гармонии с собой и окружающими!
ID товара
2920796
Издательство
АСТ
Серия
Психология для жизни
Год издания
2022
Количество страниц
256
Размер
1.6x14.5x21.9
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
319
Возрастные ограничения
16+
624 ₽
769 ₽
+ до 93 бонусов
Последний экземпляр
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
за 645 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.3
Элина
18.06.2024
Хорошая книга!
Виктория
01.11.2022
Классная книга
Эта книга мне понравилось с лёгким слугам и понятными словами, которые будут понятны любому человеку, который даже не связан с психологии. Все мы знаем, что мы не идеальны и в принципе идеальных людей не бывает, и книга отлично показывает нам как полюбить не идеального человека, 100% рекомендую к прочтению эту книгу
Книга поможет пройти путь к адекватному восприятию себя и ответит на ваши многочисленные «как»:
- Как отличить собственные модели поведения от навязанных?
- Как побороть эмоциональную зависимость?
- Как перестать жертвовать собой и расставить личные границы?
- Как пережить «нелюбовь» родителей и успокоить своего «внутреннего ребенка»?
- Как избавиться от злости, самокритики и чувства вины?
- Как создать пространство любви в себе и вокруг себя?
- Как выйти из абьюзивных отношений и полюбить по-настоящему?
- Как вести себя на первом свидании и мн. др.
Упражнения, практики и профессиональные рекомендации книги – первый шаг на пути к здоровой и счастливой жизни в гармонии с собой и окружающими!
- Как отличить собственные модели поведения от навязанных?
- Как побороть эмоциональную зависимость?
- Как перестать жертвовать собой и расставить личные границы?
- Как пережить «нелюбовь» родителей и успокоить своего «внутреннего ребенка»?
- Как избавиться от злости, самокритики и чувства вины?
- Как создать пространство любви в себе и вокруг себя?
- Как выйти из абьюзивных отношений и полюбить по-настоящему?
- Как вести себя на первом свидании и мн. др.
Упражнения, практики и профессиональные рекомендации книги – первый шаг на пути к здоровой и счастливой жизни в гармонии с собой и окружающими!
Формат книги удобный, обложка твердая, листы плотные, шрифт чёткий, объем небольшой, читается легко, быстро.
Однозначно советую!