Как построить идеальное тело: атлетизм и культуризм. Лучшая система упражнений
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2212655
Издательство
АСТ
Серия
Войны мечей
Год издания
2009
ISBN
978-5-271-24964-8
Количество страниц
251
Размер
1.9x13.5x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
270
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Книга содержит наиболее удачные и хорошо себя зарекомендовавшие тренировочные методики атлетизма и культуризма. В ней вы найдете подробнейшие описания упражнений для всех групп мышц, объединенные в стройные комплексы. С этой книгой вы сможете все: сделать фигуру стройной, а мышцы рельефными, стать сильнее и выносливее и превратиться в объект восхищения окружающих. Добейтесь желаемых результатов!