Как преодолеть тревогу и стресс
Описание и характеристики
ID товара
2230591
Издательство
Попурри
Год издания
2020
ISBN
978-985-15-0917-7, 978-985-15-1376-1, 978-985-15-1827-8, 978-985-15-2063-9, 978-985-15-2643-3, 978-985-15-2935-9, 978-985-15-3373-8, 978-985-15-3958-7, 978-985-15-4434-5, 978-985-15-5028-5
Количество страниц
208
Размер
1.2x13.5x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3100
Вес, г
170
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
за 579 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.7
Елизавета
08.07.2024
Краткая выжимка
Маленькая книга, скорее даже брошюра-пересказ на книгу "Как перестать беспокоиться и начать жить". Если вам не хочется читать примеры людей и истории, как автор писал эту книгу, а иметь краткую выжимку только с советами - это книга для вас. Без лишней воды, с отсылками к цитатам автора, быстро читается и не занимает много места. Хороший пинок, чтобы что-то поменять в своей жизни.
Плюсы
Краткость
Формат
Формат
Минусы
Качество бумаги
Сухость советов
Сухость советов
Каждому человеку свойственно волноваться — мы беспокоимся о своих близких, о своей работе, о своей внешности, о мнении о нас окружающих, о деньгах, о здоровье и ещё о многих-многих вещах. Конечно, мы не можем полностью избавиться от волнений, однако мы в состоянии свести их негативный эффект к минимуму. Новая книга Дейла Карнеги поможет вам справляться со своими страхами и стрессом, избавиться от привычки переживать по мелочам и навсегда покончить с ненужными переживаниями и сомнениями