Как сидеть осознанно
Описание и характеристики
ID товара
2544472
Издательство
Эксмо
Год издания
2016
ISBN
978-5-699-87309-8
Количество страниц
128
Размер
1.3x11x18.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
6000
Вес, г
170
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 365 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
30.10.2016
Для тех, кто в теме
Как сидеть осознанно. Это книга- альбом для медитаций и арттерапии. Потому что тут тоже надо раскрашивать. Только немного в другом ключе. Ну те, кто знают кто такой Тит Нат Хан думаю купят сразу, а остальным говорю, что книга непростая, она пропитана учением, и рисунки со смыслом все.
"Как сидеть осознанно" - это искусство счастливой и осознанной жизни в традициях вьетнамского дзен-мастера Тит Нат Хана. Он принял монашеский постриг в 16 лет. Его Молодежная школа социальной Службы оказывала помощь в восстановлении деревень, которые были разрушены во время бомбежек и переселения десятков тысяч людей, оказавшихся в военных зонах. В 1966 он переехал в США, а затем в Европу. В настоящее время он живет в маленькой общине под названием "Плам Виллидж" во Франции, где продолжает обучать, писать книги, заниматься садоводством и оказывать помощь беженцам. В книге "Как сидеть осознанно" Тит Нат Хан рассказывает о забытом искусстве "ничегонеделания", о том, что значит просто сидеть и следовать за своим дыханием. В вихре повседневных дел мы забываем о своем подлинном присутствии, о том, что мы есть, и Тит Нат Хан напоминает нам о том, что это такое и зачем оно нужно. Получать радость от медитации, праздновать, возвращаться домой к себе самому - об этом и многом другом рассказывает вьетнамский дзен-мастер.