Как стать сильнее. Инструменты АСТ-терапии для психологической гибкости в эпоху перемен
Описание и характеристики
ID товара
2996446
Издательство
Издательство Елены Терещенковой
Год издания
2023
ISBN
978-5-6040120-8-6
Количество страниц
190
Размер
1.2x14.4x20.4
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
1000
Вес, г
242
1 779 ₽
+ до 266 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
2.7
«Как стать сильнее» рассказывает, как применить мощную модель DNA-V к собственной жизни, повысить стрессоустойчивость и полностью реализовать потенциал. Эта система соединяет в себе инструменты терапии принятия и ответственности и позитивной психологии. Она поможет справиться с неопределенностью, развить здоровые ментальные привычки и снизить уровень стресса.