Кинезиология: практическое руководство
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2818622
Издательство
Диалектика
Год издания
2020
ISBN
978-5-907203-16-7
Количество страниц
496
Размер
2.7x20.3x26.1
Тип обложки
Мягкий переплёт
Вес, г
1049
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Кинезиология — раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки — понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.