Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Описание и характеристики

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.
Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
ID товара 2747408
Издательство Эксмо
Год издания
ISBN 978-5-04-098521-0
Количество страниц 224
Размер 1.7x13x20.7
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 5000
Вес, г 280
Возрастные ограничения 16+

Только в магазинах

Наличие в магазинах
от 625 ₽
Москва Нет в наличии
Есть в других городах, 72 магазина 
Посмотреть наличие

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
4.3
6 оценок
0
1
0
1
4
0 5
06.06.2022
Нет оценок
0
книга не оправдывает ожиданий
увидев обложку книги, можно подумать, что в ней сейчас будут раскрыты примеры упражнений кинезитерапии, которые подойдут любому человеку для ежедневного применения. об этом же говорят многообещающие картинки с обложки. внутри самой книги нет ни одной картинки с упражнениями. книга представляет из себя сборник чьих то вопросов и рассуждение автора на них.
польза холодной воды, приседаний и отжиманий. никакого погружения в кинезитерапию. даже самому слову кинезитерапия не дано определение.
Плюсы
многообещающая обложка
Минусы
нет конкретной информации по существу.
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.
Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.