Ключ от всех эмоций. Путь к счастью и спокойствию (#экопокет)
-31%
Описание и характеристики
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.
5 причин купить эту книгу:
1. Вы узнаете, как быть милосердными к себе и не причинять вреда окружающим.
2. Если вы сами не будете стремиться к личному счастью, никто не сделает это за вас, узнайте, как это делать.
3. Научитесь выделять убеждения, установки и правила, которые на самом деле приносят вам вред, и расстаньтесь с ними.
4. Подход, предложенный авторами, помогает человеку научиться жить по-новому.
5. Вы сможете находить возможности для личного счастья в разных ситуациях, развивать их и получать удовольствие из разных областей жизни.
ID товара
2961413
Издательство
Прогресс книга
Серия
#экопокет
Год издания
2023
ISBN
978-5-4461-2977-5
Количество страниц
288
Размер
2.3x11.5x18
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3000
Вес, г
174
Возрастные ограничения
16+
408 ₽
599 ₽
+ до 61 бонуса
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 529 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.6
Читатель
28.04.2023
Нужная книга
А. Эллис написавший эту книгу в соавторстве, как всегда на высоте. Читая очередную его книгу делала для себя не только научные открытия, но и осознавала практические советы, чтобы их можно было применять в жизне. Действительно книга раскрывает все ключи от всех эмоций. Для полного осознания некоторые моменты надо перечитывать достаточно внимательно и медленно, что вызывает еще больший интерес к данной книги.
Плюсы
Книга оформлена в экопокете. Бумага сероватая, но в этой книге важен сам материал, а не оформление и не качество!
Минусы
-
Эмоции захлестывают?
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.
Вы все портите из-за того, что не можете ими управлять?
Вы убеждены, что вы полный неудачник?
Альберт Эллис, один из ведущих психологов в мире, утверждает, что это только ваши иррациональные убеждения, которые тормозят вас на пути к счастью, успеху и удаче. Он создал уникальную систему рационально-эмоциональной поведенческой терапии, с помощью которой миллионы людей научились справляться со своими негативными убеждениями и нашли свой путь к благоденствию и благополучию.