Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
-23%
Описание и характеристики
ID товара
2620285
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Книги Илсе Санд
Год издания
2018
ISBN
978-5-9614-6556-3
Количество страниц
156
Размер
1.7x13.2x20.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
250
Возрастные ограничения
0+
541 ₽
709 ₽
+ до 81 бонуса
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.8
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Кейт О’Хара
19.06.2023
неплохо
Плюсы
Интересная
Твёрдая обложка
Качественная, плотная бумага
Твёрдая обложка
Качественная, плотная бумага
Кристина
03.02.2023
отзыв
Это была моя вторая книга автора, мне очень нравится как она пишет: все простым языком объясняется, имеется много упражнений для самостоятельной работы. Как психолог, я беру себе на вооружение некоторые ее упражнения, очень хорошо работают.
Книга подойдёт для людей только начинающих свой путь самопознания (но так же и для людей уже имеющих опыт в этом деле), так как эмоции это основополагающая часть работы над собой и книга начинается с самых азов: объясняется что такое эмоции; как они возникают; какие эмоции существуют; что есть эмоции, а что чувства.
Книга была полезна, рекомендую!
Книга подойдёт для людей только начинающих свой путь самопознания (но так же и для людей уже имеющих опыт в этом деле), так как эмоции это основополагающая часть работы над собой и книга начинается с самых азов: объясняется что такое эмоции; как они возникают; какие эмоции существуют; что есть эмоции, а что чувства.
Книга была полезна, рекомендую!
Нади
05.08.2022
хорошая книга
Читается легко. Если сложно разобраться в чувствах, то эта книга ключик для лучшего понимания себя
Плюсы
Легко читается, не нагружена терминами
На работе цейтнот, вы устали, вернулись домой, а там - бардак; вы снова ругаетесь с домашними; вечер испорчен. Лучший друг получил повышение и при каждом удобном случае, словно нарочно, радостно об этом рассказывает - вас это бесит, вы стараетесь реже встречаться с ним. Знакомо? Почему в такие моменты мы даем волю зависти и гневу, стыдимся собственных чувств, а порою готовы пожертвовать отношениями?
.Исле Санд, датский психолог и психотерапевт, считает очень важным умение разбираться в собственных чувствах и возможность искренне рассказать о них окружающим. В своей фирменной лаконичной манере она раскладывает по полочкам основные человеческие эмоции. Из книги вы узнаете, как разобраться в спутанном клубке собственных чувств, и научитесь свободно выражать свои эмоции.
Сама книга очень качественная, твёрдая обложка и хороший переплёт