Кросс-тренинг. Выйди за рамки!
Описание и характеристики
ID товара
2651991
Издательство
Попурри
Год издания
2018
ISBN
978-985-15-3496-4
Переводчик
Самсонов П.А.
Художник
Бодри Оливье, Бонне Антуан
Количество страниц
96
Размер
0.6x16.6x21.6
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3000
Вес, г
150
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
за 349 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
Денис
25.06.2022
Не ставлю 2 звёзды только из-за стоимости
Я конечно не ожидал ничего сверхъестественного от данной брошюры и купил скорее из-за любопытства. В принципе, ничего нового и интересного в данном издании не содержится, да и, видимо, вся серия такая же. Информация «по верхам» общие тезисы, которые есть в любой статье по функциональным тренировкам в интернете. Оригинальность равна нулю. Подойдёт тем, кто вообще новичок в данной теме…
Плюсы
Цена
Минусы
Отсутствует оригинальность
Эта книга для настоящих мужчин поможет вам выйти за рамки своих возможностей! Представленные в ней высокоинтенсивные гимнастические, тяжелоатлетические и аэробные тренировки разовьют все ваши физические показатели, доведя их до оптимального уровня. Ваша цель — спортивное, мощное, гибкое тело — будет достигнута! Книга поможет вам сделать каждое движение эффективным, день ото дня становиться более сильным и ловким, закалить характер и узнать пределы своих возможностей, а на 100% здоровый образ жизни и адаптированное питание позволят вывести вашу форму на максимум.