Лечим спину от грыж и протрузий
Описание и характеристики
ID товара
2290259
Издательство
Эксмо
Серия
Валентин Дикуль
Год издания
2014
ISBN
978-5-699-51786-2
Количество страниц
128
Размер
0.5x12.5x16.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
8000
Вес, г
100
Возрастные ограничения
12+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 142 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
2.0
Сидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах и протрузиях.
.
.Легендарный специалист по проблемам позвоночника Валентин Иванович Дикуль знает, как избавить вас от боли. Академик Дикуль разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку с позвоночника. Простые, доступные каждому движения показаны в книге накрупных понятных фотографиях.
.
.Всего 5 минут упражнений в день — и боли больше не будут беспокоить вас ни днем ни ночью.