Летающая домохозяйка: Телесный хлам

Этот товар закончился.

Описание и характеристики

Американка Марла Силли, создательница системы "Флайледи" "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.

Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.
ID товара 2146172
Год издания
ISBN 978-5-367-00629-2
Количество страниц 206
Размер 1.8x15.1x20.9
Тип обложки Твёрдый переплёт
Тираж 5000
Вес, г 389

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Американка Марла Силли, создательница системы "Флайледи" "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.

Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.