![Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить — 2334063 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/ee/0c/01907c43-757f-752e-be57-b9c31265ee0c.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
Описание и характеристики
ID товара
2334063
Издательство
Эксмо
Год издания
2012
ISBN
978-5-699-60066-3
Количество страниц
480
Размер
2.2x12.4x17.7
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
5000
Вес, г
319
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
.Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.
.
.
.
.