Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
-32%
Описание и характеристики
В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
-127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
-3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
-6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
-13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой
ID товара
2998245
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Альпина. Саморазвитие
Год издания
2023
ISBN
978-5-9614-9017-6
Количество страниц
352
Размер
1.5x11.5x16.5
Тираж
2000
Вес, г
230
Возрастные ограничения
12+
337 ₽
494 ₽
+ до 50 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
за 449 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
3.3
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект.
В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
-127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
-3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
-6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
-13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой
В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
-127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
-3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
-6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
-13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой