Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2396046
Издательство
Попурри
Год издания
2014
ISBN
978-985-15-1291-7, 978-985-15-2207-7
Количество страниц
464
Размер
1.7x20x21.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
920
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую фор му. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
.Для широкого круга читателей.
.
.