Магия йоги. 10 волшебных практик для радости и благополучия

Описание и характеристики

В этой небольшой по объему, но очень важной по содержанию книге легендарный Учитель йоги Шэрон Гэннон рассказывает, как, используя асаны, медитацию, дар благословения и другие инструменты, можно разработать персонализированную духовную практику и каждый день начинать с жизнеутверждающим посылом. В книге описаны десять простых асан, которые Шэрон рекомендует выполнять для поддержания здоровья и гибкости тела. Вы также найдете разъяснения по медитации, благословениям и осознанности. Руководствуясь советами Шэрон Гэннон, вы научитесь сосредоточению, состраданию и радости.
ID товара 2949844
Год издания
ISBN 978-5-6047101-2-8
Количество страниц 128
Размер 1x19.2x23.2
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 500
Вес, г 376
Возрастные ограничения 12+
6 051 ₽
+ до 907 бонусов
Осталось мало

В магазины сети, бесплатно

В пятницу, 5 июляАдреса магазинов

Другие способы доставки
3
Получить сегодня
Забрать в магазине, за 1 час
Цена товара – 6 399 ₽
Москва в 1 магазине
Забрать в магазине
Курьером за 3 часа, 800 ₽
Цена товара – 6 399 ₽
Москва Сегодня до 13 часов дня

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
3.3
3 оценки
0
1
0
2
0
2 5
31.12.2022
2
не советую
Советую только тем кто уверен что она вам нужна, так как цена ужасная, я купила но честно скажу пожалела, да здесь есть что то интересное но таких денег не стоит однозначно, перед покупкой подумайте побольше, не совершайте такую ошибку как я
Плюсы
информация в книге полезная и интересная
сделана хорошо
но цена…
Минусы
единственный минус это цена, она какая то просто нереальная
маленький объем
В этой небольшой по объему, но очень важной по содержанию книге легендарный Учитель йоги Шэрон Гэннон рассказывает, как, используя асаны, медитацию, дар благословения и другие инструменты, можно разработать персонализированную духовную практику и каждый день начинать с жизнеутверждающим посылом. В книге описаны десять простых асан, которые Шэрон рекомендует выполнять для поддержания здоровья и гибкости тела. Вы также найдете разъяснения по медитации, благословениям и осознанности. Руководствуясь советами Шэрон Гэннон, вы научитесь сосредоточению, состраданию и радости.