Медитация. С чего начать. Советы новичкам

Описание и характеристики

Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегать страдания и развивать счастье и покой.
Об авторе:
Бокар Ринпоче родился в семье кочевников в западном Тибете. После учебы в монастырях Бокар и Цурпху он покинул Тибет и закончил два трехгодичных отшельничества под руководством Калу Ринпоче. Мастер медитации линии Кагью, Ринпоче затем начал учить практике Ваджраяны по всему миру. Благодаря глубинной мудрости и ясности поучений, он сделал эти, на первый взгляд, сложные методы медитации доступными многим.
ID товара 2649136
Издательство Ориенталия
Год издания
ISBN 978-5-91994-106-4
Переводчик Колесникова Александра, Петров В., Губернская Марина
Количество страниц 234
Размер 1.5x13x20
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 1000
Вес, г 200

Только в магазинах

от 699 ₽ сегодня
В наличии в 7 магазинах 
Забрать за 1 час
Экспресс-доставка, 900 ₽ • Завтра до 13 часов дня 

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
5.0
3 оценки
0
0
0
0
3
5 5
09.12.2022
5
отличная книга
Всем хорошего дня!
В последнее время заинтересовалась йогой именно как системой. Медитации для меня являются связующим звеном между внешним и внутренним миром человека. Книга идеальна для новичков. Она знакомит с прекрасным, затягивая и увлекая в суть медитации. Заинтересовывает читателя. Теория и практика в одном.
Написано понятно, не нудно, без заумных фраз и предложений.
Ждала эту книгу, так её разобрали.
Очень довольна покупкой. Рекомендую.
Всем мира и добра 🫶
Плюсы
Для начинающих максимально полезна
Минусы
не нашла
Книга в доступной форме знакомит читателя с основами буддийского мировоззрения и методами медитации. Автор наглядно показывает, что страдание и счастье зависят не от внешних обстоятельств, а от самого ума. Он предлагает проверенные временем способы избегать страдания и развивать счастье и покой.
Об авторе:
Бокар Ринпоче родился в семье кочевников в западном Тибете. После учебы в монастырях Бокар и Цурпху он покинул Тибет и закончил два трехгодичных отшельничества под руководством Калу Ринпоче. Мастер медитации линии Кагью, Ринпоче затем начал учить практике Ваджраяны по всему миру. Благодаря глубинной мудрости и ясности поучений, он сделал эти, на первый взгляд, сложные методы медитации доступными многим.