Метод "Генезис": полюби себя больше семьи и работы
-18%
Описание и характеристики
Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь.
Задача метода «Генезис» — найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения — ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях.
Прочитав эту книгу:
• вы выйдете из токсичных отношений;
• избавитесь от необходимости доказывать вашу ценность;
• перестанете оглядываться на других;
• обнаружите ложные убеждения и травмы в сексуальной жизни;
• поймете, как уйти от негативного сценария к эффективному;
• перейдете к новому этапу жизни, в котором нравитесь себе.
ID товара
2824300
Издательство
АСТ
Серия
Матрица психологии
Год издания
2021
ISBN
978-5-17-115576-6
Количество страниц
320
Размер
2.1x14.5x21.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
370
Возрастные ограничения
16+
556 ₽
679 ₽
+ до 83 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Екатерина
21.11.2022
Хорошая книга для девушек и женщин, желающих изменить свою жизнь к лучшему.
В книге много полезных практик и упражнений. У книги хорошая структура, есть понимание в каком порядке делать эти практики и упражнения. Также автор объясняет для чего это делать и как это работает. Действительно книга-тренинг! Рекомендую всем девушкам и женщинам, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему! Конечно одного выполнения практик мало для кардинальных перемен, но ведь всегда нужно хотя бы с чего-то начать.
Плюсы
Много интересных и полезных практик и упражнений. В книге прослеживается чёткая структура. Автор всё подробно и понятно объясняет.
Минусы
Очень много рекламы собственного курса.
Вера
04.10.2022
двойственное впечателение
От книги двойственное впечатление.
Плюсы
+ Есть несколько интересных практик и стоящих мыслей, которые выписала себе в блокнот и буду практиковать.
Минусы
- В тексте много рекламы и отсылок к собственному курсу автора книги.
- Автор обращается к читателю на "ты", как к соседской девочке, из позиции "старший к младшему" или "крутая девочка, которая прожила в Москве 2,5 года - к девочке из глубинки".
- Много повторов одного и того же.
- Автор обращается к читателю на "ты", как к соседской девочке, из позиции "старший к младшему" или "крутая девочка, которая прожила в Москве 2,5 года - к девочке из глубинки".
- Много повторов одного и того же.
Анастасия
16.11.2020
Генезис - перерождение
Чувствовали это? я устала, даже выходной меня не радует, нужно вымыть посуду, погулять с ребенком, приготовить ужин, перебрать дом, погладить вещи. Аааааа, как мне все успеть, я плохая мать, плохая жена, ааааа, на работе не везу, подруге не позвонил, а ее ведь муж бросил.... Было такое? У меня да. До до метода. А сейчас: я высыпаюсь, посуда исчезла из раковины (муж моет), с ребенком жду прогулки, вприпрыжку, подруга сама все там решила, или не решила (пофиг). И внимание! Я работаю, и денег зарабатываю в три раза больше! Вуа -ля! От куда я взяла силы? Из метода!
Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, — это не про радость, а про защиту. Любой успех — это взрослая позиция, позиция ответственности.
Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь.
Задача метода «Генезис» — найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения — ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях.
Прочитав эту книгу:
• вы выйдете из токсичных отношений;
• избавитесь от необходимости доказывать вашу ценность;
• перестанете оглядываться на других;
• обнаружите ложные убеждения и травмы в сексуальной жизни;
• поймете, как уйти от негативного сценария к эффективному;
• перейдете к новому этапу жизни, в котором нравитесь себе.
Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь.
Задача метода «Генезис» — найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения — ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях.
Прочитав эту книгу:
• вы выйдете из токсичных отношений;
• избавитесь от необходимости доказывать вашу ценность;
• перестанете оглядываться на других;
• обнаружите ложные убеждения и травмы в сексуальной жизни;
• поймете, как уйти от негативного сценария к эффективному;
• перейдете к новому этапу жизни, в котором нравитесь себе.