Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Описание и характеристики
А. В. Ковальков — известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса. Он сумел снизить собственный вес на 70 кг и описывает созданную методику.
О книге:
Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах — приложение к методике, вобравшее в себя ответы диетолога на самые важные вопросы его читателей и пациентов.
• Какие анализы необходимо сдать перед началом похудения?
• Какие заболевания являются противопоказаниями для диеты, а какие — нет?
• Как поддерживать диетическое питание, не вгоняя себя в жесткие рамки?
• Какими физическими нагрузками рекомендовано заниматься для достижения более эффективных результатов?
• Какие добавки необходимо принимать во время диеты?
Книга адресована думающим читателям, как уже знакомым с методикой доктора Ковалькова, так и тем, кто только хочет с ней познакомиться.
ID товара
2725009
Издательство
Эксмо
Серия
Модные диеты
Год издания
2019
ISBN
978-5-699-98655-2
Количество страниц
416
Размер
2.7x14.2x20.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
439
Возрастные ограничения
12+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 580 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.1
Александр
04.11.2022
Методика Ковалькова.
Эта книга знаменитого врача-диетолога Алексея Ковалькова будет интересна всем,кто сознательно относится к своему здоровью и особенно тем,кто страдает от избыточного веса.Книга написана в форме ответом на вопросы читателей.Эта очень удобная форма изложения строго научной методики,которой придерживается автор.Большой практический опыт доктора позволяет ему дать точные действенные рекомендации.Очень полезная книга.
Плюсы
Содержание.
Отличная полиграфия.
Твёрдый переплёт.
Отличная полиграфия.
Твёрдый переплёт.
Минусы
Нет.
Об авторе:
А. В. Ковальков — известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса. Он сумел снизить собственный вес на 70 кг и описывает созданную методику.
О книге:
Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах — приложение к методике, вобравшее в себя ответы диетолога на самые важные вопросы его читателей и пациентов.
• Какие анализы необходимо сдать перед началом похудения?
• Какие заболевания являются противопоказаниями для диеты, а какие — нет?
• Как поддерживать диетическое питание, не вгоняя себя в жесткие рамки?
• Какими физическими нагрузками рекомендовано заниматься для достижения более эффективных результатов?
• Какие добавки необходимо принимать во время диеты?
Книга адресована думающим читателям, как уже знакомым с методикой доктора Ковалькова, так и тем, кто только хочет с ней познакомиться.
А. В. Ковальков — известный диетолог, создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса. Он сумел снизить собственный вес на 70 кг и описывает созданную методику.
О книге:
Книга от самого популярного диетолога России и эксперта на многих ТВ-передачах — приложение к методике, вобравшее в себя ответы диетолога на самые важные вопросы его читателей и пациентов.
• Какие анализы необходимо сдать перед началом похудения?
• Какие заболевания являются противопоказаниями для диеты, а какие — нет?
• Как поддерживать диетическое питание, не вгоняя себя в жесткие рамки?
• Какими физическими нагрузками рекомендовано заниматься для достижения более эффективных результатов?
• Какие добавки необходимо принимать во время диеты?
Книга адресована думающим читателям, как уже знакомым с методикой доктора Ковалькова, так и тем, кто только хочет с ней познакомиться.