Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни
-22%
Описание и характеристики
Эта основополагающая книга по осознанности переведена на 15 языков и переиздается более 30 лет. Вы узнаете, как с помощью осознанности улучшить самочувствие, отношения, профессиональную деятельность и повысить качество жизни. А также получите научно-обоснованную информацию о том как работают внимание, интуиция, мышление, самоконтроль, предрассудки и автоматическое поведение.
ID товара
3028821
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Год издания
2024
ISBN
978-5-00214-458-7
Количество страниц
224
Размер
1.6x14.5x21.1
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
350
Возрастные ограничения
16+
731 ₽
939 ₽
+ до 109 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
за 849 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.8
Ольга
13.10.2024
Очень скучно, поверхностно и, нессмотря на обилие приведенных "экспериментов", неубедительно. Название интригующее, тема актуальная, новая для науки и достаточно интересная, но то как ее подает автор (хотя может это особенности перевода?) нагоняет тоску и скуку.
Плюсы
очень хорошее оформление издания, книгу приятно держать в руках, качественная печать на плотной бумаге.
Минусы
содержание книги
Эллен Лангер – первая женщина-профессор психологии в Гарварде, автор теории осознанности. Ее работы положили начало изучению взаимосвязей тела и сознания, а результаты исследований применяются по всему миру в образовании, здравоохранении, бизнесе, маркетинге и других сферах.
Эта основополагающая книга по осознанности переведена на 15 языков и переиздается более 30 лет. Вы узнаете, как с помощью осознанности улучшить самочувствие, отношения, профессиональную деятельность и повысить качество жизни. А также получите научно-обоснованную информацию о том как работают внимание, интуиция, мышление, самоконтроль, предрассудки и автоматическое поведение.
Эта основополагающая книга по осознанности переведена на 15 языков и переиздается более 30 лет. Вы узнаете, как с помощью осознанности улучшить самочувствие, отношения, профессиональную деятельность и повысить качество жизни. А также получите научно-обоснованную информацию о том как работают внимание, интуиция, мышление, самоконтроль, предрассудки и автоматическое поведение.