Miracles now. Чудеса прямо сейчас. Как жить в потоке и сделать счастье полезной привычкой
Описание и характеристики
Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена - духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.
ID товара
2795396
Издательство
Эксмо
Год издания
2020
ISBN
978-5-04-108974-0
Количество страниц
336
Размер
1.7x14x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
280
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 545 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.3
Алёна
21.08.2024
Книга - элексир, вдохновляющая и наполняющая, если вы слегка истощены эмоционально: помогает собрать свой внутренний мир в целостность .. мягкая психология, позволяющая бережно выйти в любовь к себе и родить более светлые состояния внутри , и значит .. и под другим углом ощущать ,.. кроме того, есть прямые очень крутые формулировки, которые буквально выдергивают своим звучанием смысловым из прокрастинации . Очень понравилось к примеру это: « не ходите вокруг да около того, кем вы хотели бы быть. посвятите этому всю себя» ! звучит просто, но так действенно , чтобы что-то начать ))
Плюсы
Мягкая мудрая книга .. волшебная по дизайну обложка , простая структура книги
Минусы
Прекрасная ! Глубокая . Разве могут быть минусы, когда содержание емкое и глубинное !
Жизнь может быть прекрасной и удивительной каждый день и миг, и ты в состоянии сделать ее такой - своими силами и с помощью книги автора бестселлеров New York Times, специалиста по йоге и медитации Габриэль Бернштейн. В ней ты найдешь 108 несложных уроков, лайфхаков и упражнений, которые настроят твой разум на позитивный лад и помогут в борьбе со стрессом, эмоциональным выгоранием, разочарованиями, ревностью, обидой - всем тем, с чем нам приходится сталкиваться изо дня в день.
Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена - духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.
Основой для этих простых и эффективных способов жить в мире с собой и другими, замечать и самой творить чудеса каждый день стали знаменитые духовные практики: медитация, йога, таппинг, позитивные настрои, адаптированные для сумасшедшего графика и современного образа жизни, ведь Габриэль уверена - духовный рост должен не усложнять нашу жизнь, а делать ее ярче и счастливее.