Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
-17%
Описание и характеристики
ID товара
3033527
Издательство
Эксмо
Серия
Неформатная психотерапия
Год издания
2024
ISBN
978-5-04-190911-6
Количество страниц
160
Размер
1.5x16.7x21.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
2000
Вес, г
340
Возрастные ограничения
16+
625 ₽
759 ₽
+ до 93 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку ситуации (такие как собеседование на работу или любовные переживания), читатель увидит свои проблемы со стороны. А советы психотерапевта, сопровождающие историю, научат его справляться с трудностями и лучше понимать свое состояние. Иногда каждому из нас бывает тревожно, НО это не приговор.