Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2435956
Издательство
Весь СПб
Год издания
2014
ISBN
978-5-9573-2730-1
Количество страниц
416
Размер
1.9x12.4x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
1500
Вес, г
790
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать — и использовать себе на благо — способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать — и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией.
.
.Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!
.