Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
-18%
Описание и характеристики
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и вернуться к активному образу жизни. И первый шаг к успешному лечению – верная диагностика. С помощью этой книги вы сможете лучше понять, что на самом деле происходит с вашим коленом, а также узнаете:
• Как отличить травматическую боль от атравматической и почему их могут путать.
• Как выбрать специалиста и верную стратегию лечения.
• Как обойтись без уколов и операций в большинстве случаев.
А вопросы для самодиагностики и комплексы упражнений с простыми видеоинструкциями помогут вам быстрее и эффективнее восстановиться.
ID товара
3019494
Издательство
АСТ
Издательский бренд
Кладезь
Серия
Доктор блогер
Год издания
2024
ISBN
978-5-17-157918-0
Количество страниц
272
Размер
2x17x21.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
7000
Вес, г
440
Возрастные ограничения
16+
670 ₽
819 ₽
+ до 100 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
за 749 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Олег
30.08.2024
Плюсы
- отличная подача материала;
- имеются QR-коды с отсылкой на видеоуроки, расположенные на площадке youtube;
- имеются упражнения ЛФК на восстановление и реабилитацию в коленях (с необходимыми рисунками).
- имеются QR-коды с отсылкой на видеоуроки, расположенные на площадке youtube;
- имеются упражнения ЛФК на восстановление и реабилитацию в коленях (с необходимыми рисунками).
Минусы
не обнаружено
Пользователь скрыл свои данные
22.08.2024
Вторая книга данного автора, на этот раз о коленях. Много полезной информации в доступном изложении. Прекрасно подойдёт тренерам, спортсменам, интересующимся медициной и тем, у кого когда-либо возникали или возникают проблемы с коленями. Автор предлагает способы облегчения боли и упражнения для поддержания суставов в рабочем состоянии.
Плюсы
Великолепное издание
Белая бумага
Доступный интересный текст
Белая бумага
Доступный интересный текст
Марина
30.04.2024
Настольный помощник для йогатерапевта
Как практикующий йогатерапевт, проходила обучение в том числе и у доктора Демченко. Информация изложена структурно и по делу. В книге собрана важнейший информация с множества лекций. И что, не менее важно, изложена простым языком, с ссылками на видео и изображениями упражнений. Рекомендую своим пациентам, чтобы они тоже могли быстро разбираться с причинами и устранять боль в колене.
Заказала книгу, как только услышала рассказ о ней от Владимира Демченка в Спортмарафоне. Спасибо за автограф.
Заказала книгу, как только услышала рассказ о ней от Владимира Демченка в Спортмарафоне. Спасибо за автограф.
Плюсы
Структурирования информация
Минусы
Присутствуют опечатки
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА, квалифицированный практик современных международных методик лечения боли в мышцах и суставах. Ему доверяют более 1,4 млн подписчиков на YouTube и десятки тысяч пациентов, которые уже избавились от проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и вернуться к активному образу жизни. И первый шаг к успешному лечению – верная диагностика. С помощью этой книги вы сможете лучше понять, что на самом деле происходит с вашим коленом, а также узнаете:
• Как отличить травматическую боль от атравматической и почему их могут путать.
• Как выбрать специалиста и верную стратегию лечения.
• Как обойтись без уколов и операций в большинстве случаев.
А вопросы для самодиагностики и комплексы упражнений с простыми видеоинструкциями помогут вам быстрее и эффективнее восстановиться.
Если вы хоть раз страдали от боли в колене – эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом – все это можно вылечить и вернуться к активному образу жизни. И первый шаг к успешному лечению – верная диагностика. С помощью этой книги вы сможете лучше понять, что на самом деле происходит с вашим коленом, а также узнаете:
• Как отличить травматическую боль от атравматической и почему их могут путать.
• Как выбрать специалиста и верную стратегию лечения.
• Как обойтись без уколов и операций в большинстве случаев.
А вопросы для самодиагностики и комплексы упражнений с простыми видеоинструкциями помогут вам быстрее и эффективнее восстановиться.
Сначала подается вводная часть, далее идут примеры различных симптомов (на примере опыта работы с пациентами). Во второй части книги приведены упражнения на восстановление тех или иных функций коленей, в зависимости от диагноза и симптомов.
Книга в толстом переплете с рельефными рисунками на обложке. В тексте книги приводятся необходимые иллюстрации к материалу.
Мне данная книга очень помогла с поиском проблем в коленных суставах, которые не подходили под общепринятые клинические описания.
Книгу настоятельно рекомендую всем тем, кто хочет разобраться с имеющимися проблемами в коленных суставах, способами и направлением реабилитации, а также методами профилактики возможных проблем (возрастных или посттравматических).