![Мозг против лишнего веса. Программа похудения для думающих людей — 2408827 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/59/5b/018ed967-937c-7692-bcdd-22b2f577595b.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Мозг против лишнего веса. Программа похудения для думающих людей
Описание и характеристики
ID товара
2408827
Издательство
Эксмо
Год издания
2014
ISBN
978-5-699-70289-3
Количество страниц
544
Размер
2.5x11.5x18
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
5000
Вес, г
310
Возрастные ограничения
16+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
1.0
Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда.