Мудры: Йога для пальцев
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2043554
Издательство
АСТ
Издательский бренд
Астрель СПб
Год издания
2005
ISBN
5-17-028227-3, 978-5-17-028227-2
Количество страниц
224
Размер
1x14.3x21.2
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
28000
Вес, г
170
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Знаменитая швейцарская преподавательница йоги Гертруд Хирши представляет в этой книге большое количество мудр, с помощью которых вы улучшите свое физическое и душевное самочувствие и сможете разрешить проблемы со здоровьем. В нашей книге представлено множество способов избавиться от таких недугов, как боли в суставах, вялость, раздражитель-ность, чувство тяжести в желудке, головные боли и многое другое. Гертруд Хирши научит вас пользоваться целительной силой мудр, а также подскажет, как лучше комбинировать мудры с упражнениями для дыхания, речевыми упражнениями, зрительными образами,