Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни
-18%
Описание и характеристики
ID товара
3006466
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-182117-3
Количество страниц
272
Размер
1.8x14.3x21.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
3000
Вес, г
370
Возрастные ограничения
16+
787 ₽
969 ₽
+ до 118 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 849 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
5.0
Константин
07.11.2023
Александр Чуприн врач-уролог, большую часть своей жизни посвятивший качеству жизни мужчин любого возраста. Поэтому всем, кто интересуется своей жизнью, читать обязательно! То, что описано в книге, Александр советовал мне задолго до написания книги, и это одни из лучших советов, которые я получал в своей жизни!
Плюсы
Максимально профессиональный взгляд на проблему качества жизни мужчины.
Минусы
Минусы найти сложно!
Как стать здоровым, сильным, сексуальным, активным мужчиной с ясной головой − в любом возрасте? Как прожить 100-150 лет без болезней и страданий? В чем человеку может помочь современная медицина, а что он может и должен делать для себя сам? Ответы на эти вопросы вы получите в книге Александра Чуприна. Также вы узнаете, как обеспечить себе защиту от стресса, высокую энергетику организма, здоровый сон, сбалансированное питание, комфортные и полезные физические нагрузки. Автор раскрывает читателям самое широкое видение здоровья мужчины, в том числе сексуального и репродуктивного. Его книга − настоящее практическое руководство на пути к высокому качеству жизни и активному долголетию.