Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения
-44%
Описание и характеристики
ID товара
2800931
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Личное развитие
Год издания
2024
ISBN
978-5-00169-317-8
Количество страниц
224
Размер
1.5x14.6x21.3
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
5000
Вес, г
360
Возрастные ограничения
16+
800 ₽
1 449 ₽
+ до 120 бонусов
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
В пятницу, 5 июляАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
Аниза
05.04.2024
Хорошая книга!
Полезно было прочесть, книга небольшая, слог довольно простой для понимания. Очень порадовало то, что в книге есть примеры и дельные советы, что делать в той или иной ситуации. Главное это все применять, конечно. Лично мне было полезно прочесть, проанализировать как складывается моя жизнь, как бороться с саморазрушительным отношением к себе. Рекомендую, мне понравилась!
Плюсы
Много примеров и советов, проверенных на практике опытным специалистом
Минусы
Для себя не выявила
Яна
11.01.2023
Неплохая книга
По структуре - сборник советов, приправленый истоиями из жизни. Вроде что-то умное, но на протяжении всего чтения не покидает ощущение, что это очередная поп психология, где из книги в книгу одни и те же мысли. В общем, для новичка неплохо. Для читавших ранее книги издательства МИФ и поп психологию не рекомендую,там ничего нового
Плюсы
Не много страниц, простой язык, твердая обложка, неплохая бумага
Минусы
Стоимость, относительная полезность