Обними своего Внутреннего ребенка
Описание и характеристики
Благодаря этой книге вы сможете распознавать вашего Внутреннего ребенка и то, как он проявляется в вашей жизни. Узнаете про его уязвимые места, страхи, потребности. Поймете, насколько тяжело вашей детской части жить с некоторыми установками. А самое главное - вы научитесь совсем другому отношению к своему Внутреннему ребенку, а через взаимодействие с ним научитесь относиться с чуткостью и одобрением к самому себе.
ID товара
2884632
Издательство
MACARDS
Год издания
2021
ISBN
978-5-6047128-6-3
Количество страниц
128
Размер
1.2x15.2x21.6
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
1000
Вес, г
270
809 ₽
+ до 121 бонуса
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
за 839 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.1
Светлана
19.01.2024
Отличная книга, все аффирмации приведённые в книге позволяют человеку их осознать. В процессе работы с книгой у вас могут выходить негативные эмоции, это как раз и будет ключом к вашему исцелению.
Плюсы
Белые страницы
Крупный шрифт
Много аффирмаций с пояснением к каждой
Крупный шрифт
Много аффирмаций с пояснением к каждой
Минусы
Аффирмации повторяются
Маловато страниц, хотелось бы аффирмаций по больше и чтобы они не повторялись
Обложка книги пришла вся в мелких царапинах
Маловато страниц, хотелось бы аффирмаций по больше и чтобы они не повторялись
Обложка книги пришла вся в мелких царапинах
Ксения
12.11.2022
Эта книга как сублимированный овощ: минимум воды и только самая важная информация на каждой странице. Можно сказать, "скорая помощь для психологических травм", коих у всех нас (или, по крайней мере, у многих) хватает, и родом они, конечно же, из детства. Не бывает идеальных родителей, каждый может допустить ошибку, которая потом багровым шрамом тянется через всё сердце. Эта книга помогает потихоньку, по капельке, по миллиметру такие шрамы излечивать и находить в себе - себя. "Мне можно. Со мной всё в порядке. Я имею право это чувствовать".
Разумеется, это не замена полноценной терапии, и из депрессии или других расстройств эта книга не вытащит (и никто и не обещает). Но в качестве дополнительного "пособия" по самостоятельной работе с детскими обидами и травмами очень даже подходит, проверено)
Разумеется, это не замена полноценной терапии, и из депрессии или других расстройств эта книга не вытащит (и никто и не обещает). Но в качестве дополнительного "пособия" по самостоятельной работе с детскими обидами и травмами очень даже подходит, проверено)
Плюсы
Больше ста различных посланий, можно открывать на любой странице и получать именно то сообщение, которое нужно сейчас.
Мягкий, бережный подход автора к проблемам читателей.
Мягкий, бережный подход автора к проблемам читателей.
Минусы
Очень, прямо очень тоненькая книжка (по одному посланию на страницу).
Много пустых мест на листах (опять же потому, что каждая страница - это новое сообщение, которое может быть как очень подробным, так и коротким).
Много пустых мест на листах (опять же потому, что каждая страница - это новое сообщение, которое может быть как очень подробным, так и коротким).
Наш Внутренний ребенок готов на многое, чтобы утолить свою жажду принятия и любви. Если у нас нет контакта с нашей детской частью, то мы можем страдать от низкой самооценки, раз за разом повторять одни и те же негативные сценарии во взаимоотношениях, с трудом осознавать и отстаивать свои границы.
Благодаря этой книге вы сможете распознавать вашего Внутреннего ребенка и то, как он проявляется в вашей жизни. Узнаете про его уязвимые места, страхи, потребности. Поймете, насколько тяжело вашей детской части жить с некоторыми установками. А самое главное - вы научитесь совсем другому отношению к своему Внутреннему ребенку, а через взаимодействие с ним научитесь относиться с чуткостью и одобрением к самому себе.
Благодаря этой книге вы сможете распознавать вашего Внутреннего ребенка и то, как он проявляется в вашей жизни. Узнаете про его уязвимые места, страхи, потребности. Поймете, насколько тяжело вашей детской части жить с некоторыми установками. А самое главное - вы научитесь совсем другому отношению к своему Внутреннему ребенку, а через взаимодействие с ним научитесь относиться с чуткостью и одобрением к самому себе.