Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
-28%
Описание и характеристики
ID товара
2989048
Издательство
Альпина Паблишер
Год издания
2023
ISBN
978-5-9614-8583-7
Количество страниц
268
Размер
1.5x14x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
330
Возрастные ограничения
16+
440 ₽
619 ₽
+ до 66 бонусов
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 549 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.1
Надежда
24.08.2023
обычный вторник
Плюсы
Поучительная история
Минусы
Не обнаружены
Mel
17.07.2023
.
Идея, которая подаётся в книге, не новая от слова совсем и навряд ли принесёт какие-то новые знания. В особенности тем, кто уже читал подобные книги. Она хорошо структурирована, помогает разобраться в причинах и последствиях, разбирает по полочкам проблему обыденности будней и способы их разнообразить. Но в целом, книга скорее создана для того, чтобы просто мотивировать в конкретный момент времени. Перечитывать ее смысла нет, для меня создалось ощущение, что книга на один раз.
Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине — счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы науки о счастье — позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.
Издание хорошее, средний шрифт.