Очень полезная книга про...ФИГУРУ
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2264338
Издательство
Эксмо
Серия
Мастер-класс красоты
Год издания
2010
ISBN
978-5-699-45291-0
Количество страниц
200
Размер
1.5x17.5x22
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
4000
Вес, г
509
Возрастные ограничения
12+
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
4.0
21.05.2013
интересно!
Очень полезная книга про… ФИГУРУ - очередное пособие как похудеть и сохранить форму. В книге Леры Галиуллиной больше внимание уделяется упражнениям - это как бы виртуальный фитнес- инструктор, пособие в духе времени. Специальноразработанная программма поможет победить отдельные участки тела- сделать их такими, как хочется. Много полезных советов, что не нужно делать, если хочешь остаться в форме. Мне книга понравилась!
Благодаря этой книге ты: поймешь, что «начинать новую жизнь» каждый понедельник,
.морить себя голодом и убиваться до полного изнеможения в тренажерном зале - вредно для твоей же фигуры;
.перестанешь ругать себя за каждое съеденное пирожное;
.узнаешь, как можно похудеть абсолютно безопасно для здоровья, а главное - скорректировать именно те участки
.фигуры, которые вызывают у тебя наибольшую озабоченность;
.получишь разработанную специально для тебя особую систему тренировок - простую, понятную и необычайно эффективную;
.сможешь заниматься дома, не тратя огромные деньги на абонемент в спортзал и услуги тренера.
.