Одна привычка в неделю. Измени себя за год
Описание и характеристики
Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.
"
ID товара
2510990
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия
МИФ. Личное развитие
Год издания
2017
ISBN
978-5-00057-962-6, 978-5-00117-313-7, 978-5-00146-548-5
Количество страниц
336
Размер
1.9x16.5x21
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
4000
Вес, г
490
Возрастные ограничения
0+
Только в магазинах
от 1 239 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.5
04.05.2016
Никогда не поздно стать лучше
Одна привычка в неделю Измени себя за год. Делая каждую неделю маленький шаг вперед, можно за год достигнуть больших результатов. Главное- не лениться. Бретт Блюменталь не предлагает никаких нереальных действий- все просто, но главное- не останавливаться на достигнутом. Можно улучшить память, работу мозга, здоровье поправить, стать сильнее духом, увереннее в себе, работоспособность тоже можно повысить. Главное- делать.
"Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и предлагает воспользоваться программой "маленьких перемен".
Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.
"
Идея проста: каждую неделю в течение года вносить одно маленькое позитивное изменение в свой образ жизни.
"