Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
-19%
Описание и характеристики
Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!
ВХОДИТ В ТОП-5 ЛУЧШИХ КНИГ О ПСИХОСОМАТИКЕ В РОССИИ!
ДОННА ДЖЕКСОН НАКАЗАВА — удостоенная престижных наград научная журналистка, автор шести бестселлеров и публикаций по нейронаукам, иммунологии и эмоциональному интеллекту.
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
ID товара
2841781
Издательство
Эксмо
Год издания
2023
ISBN
978-5-04-119406-2
Количество страниц
336
Размер
1.9x13.1x20.7
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Тираж
7000
Вес, г
300
Возрастные ограничения
16+
404 ₽
499 ₽
+ до 60 бонусов
Осталось мало
В магазины сети, бесплатно
ЗавтраАдреса магазинов
Другие способы доставки
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.9
Сначала полезные
Сначала новые
Сначала старые
Сначала с высокой оценкой
Сначала с низкой оценкой
Анна
10.04.2024
Вам выбирать : радоваться или ...
Плюсы
Много .
Минусы
Цена на книгу через интернет - высокая .
Мария
12.04.2023
Осколки детских травм
Могла ли я предложить что существует книга которая подходит в качестве психологической помощи. Это очень удобно читается очень легко, ест над чем подумать. Я очень рада что приобрела эту книгу
Плюсы
Много
Минусы
Нет
Нина
19.01.2023
Книга хорошая
Купила книгу для общего развития , для чтения вечерами на досуге , информация в ней осень даже полезная ,немного помогла разобраться в себе ,и как не допустить ошибок ,этих ужасных ошибок (которые мои родители не признают до сих пор и считают что это в порядке вещей ) в воспитании своего ребенка. Книга вся на реальных событиях , на множественных исследованиях , и это одновременно радует и пугает , сколько нас таких жертв во всем мире .... Жертв своих же родителей. В книге есть несколько тестов действительно полезных и информативных , читается легко
Плюсы
Содержание книги ,твердая обложка
Минусы
Качество бумаги
«Главные книги жизни» — это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России.
Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!
ВХОДИТ В ТОП-5 ЛУЧШИХ КНИГ О ПСИХОСОМАТИКЕ В РОССИИ!
ДОННА ДЖЕКСОН НАКАЗАВА — удостоенная престижных наград научная журналистка, автор шести бестселлеров и публикаций по нейронаукам, иммунологии и эмоциональному интеллекту.
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно!
ВХОДИТ В ТОП-5 ЛУЧШИХ КНИГ О ПСИХОСОМАТИКЕ В РОССИИ!
ДОННА ДЖЕКСОН НАКАЗАВА — удостоенная престижных наград научная журналистка, автор шести бестселлеров и публикаций по нейронаукам, иммунологии и эмоциональному интеллекту.
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.
В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.
ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.
Выбор за вами .