От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя
-32%
Описание и характеристики
Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.
ID товара
2970504
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Книги Илсе Санд
Год издания
2023
ISBN
978-5-9614-8588-2
Количество страниц
176
Размер
1x12.3x20
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
180
Возрастные ограничения
0+
277 ₽
406 ₽
+ до 41 бонуса
В наличии
В магазины сети, бесплатно
СегодняАдреса магазинов
Другие способы доставки
от 269 ₽ сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
3.7
Марина
06.10.2024
Ничего нового
Какой-то практической пользы для себя не нашла. Общие рекомендации, для выполнения которых не надо даже быть психологом, многие вещи интуитивны. Кому-то в целом может быть полезно просто потому, что все советы собраны в одном месте. Также есть хорошая практика письма человеку, который причинил боль. Но она на последней странице и не каждый до нее доберется))
Плюсы
парочка интересных практик
Минусы
банальные очевидные советы
Антон
01.03.2023
Понятная самопомощь
Маленькая книжка датской писательницы-психотерапевта. Помогает расслабить свои мысли, очистить разум и поверить в себя (особенно для женщин). Много внимания автор уделяет вопросам внутреннего голоса, тишины и релаксации. Есть слова и про самооценку.
Плюсы
Хорошее качество издания
Очень лёгкая книга, подойдёт всем
Можно читать в любое время и в любом месте
Доступная психотерапия - час такой книги заменит приём психолога
Очень лёгкая книга, подойдёт всем
Можно читать в любое время и в любом месте
Доступная психотерапия - час такой книги заменит приём психолога
Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы.
Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.
Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.