Пилатес. Базовый курс. Подарочный комплект в коробке(книга+DVD)
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2311519
Издательство
Вектор
Год издания
2012
ISBN
978-0-00-851524-9, 978-5-9684-1956-9
Размер
3.5x20.5x27
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Вес, г
490
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
"Пилатес. Базовый курс. Подарочный комплект (+DVD)"
.Благодаря своей простоте и удивительной эффективности пилатес давно уже ассоциируется с Голливудом. Целое созвездие знаменитостей регулярно делают упражнения по этой системе для поддержания себя в прекрасной физической форме. Мадонна, Хью Грант, Джанет Джексон, Джулия Робертс, Кэмерон Диаз - всех и не перечислишь. Пилатес - гимнастика звезд!
.В комплект входят:
.Цветная, иллюстрированная книга (290 фотографий) "Пилатес. Базовый курс". Она содержит 3 уровня подготовки: Пилатес для начинающих - 15 базовых упражнений; Пилатес для подготовленных - 15 упражнений; Пилатес для продвинутых - 8 упражнений.
.DVD "Пилатес. Интенсивный курс", содержащий универсальный комплекс упражнений; комплекс упражнений для ног, ягодиц и бедер; Комплекс упражнений на пресс.
.DVD: Видео-программа 180 минут
.
.
.
.