Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома + DVD
Этот товар закончился.
Описание и характеристики
ID товара
2311518
Издательство
Вектор
Год издания
2012
ISBN
978-5-9684-1917-0
Размер
1.1x21x26.5
Тип обложки
Твёрдый переплёт
Вес, г
790
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
"Пилатес. Эффективный фитнес-тренинг дома (+DVD)"
.Необычная форма: ЯРКАЯ ОБЛОЖКА С ПЛАСИКОВЫМ ОКНОМ ДЛЯ ДИСКА - идеальный подарок Нестандартное содержание: Простой и доступный комплекс упражнений, большое количество высококачественных иллюстраций, адаптированный для российского читателя перевод, отличная полиграфия.
.Пилатес - самый знаменитый на сегодняшний день комплекс физических упражнений, обновляющий и исцеляющий мышцы и суставы. Осознанное дыхание, гибкие и грациозные движения и, прежде всего, укрепление расположенных глубоко групп мышц является существенным компонентом этого в высшей степени эффективного тренинга, который помогает снизить напряжение, устранить неприятные ощущения и боли, а также помогает поддерживать ваше здоровье и фигуру в норме.
.Большинство мировых звезд шоу-бизнеса практикуют пилатес для того, чтобы быстро достичь желаемой физической формы и легко поддерживать ее.
.DVD-диск с упражнениями
.Диск с упражнениями - идеальное дополнение к книге. Тренер наглядно объяснит основные...
.
.