![Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом — 2517464 — 1](https://content.img-gorod.ru/pim/products/images/9c/6a/018edbcd-08b3-714b-8d28-edb30d509c6a.jpg?width=304&height=438&fit=bounds)
Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом
Описание и характеристики
ID товара
2517464
Издательство
Эксмо
Год издания
2016
ISBN
978-5-699-87328-9
Количество страниц
224
Размер
1.4x19.5x25.5
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
2000
Вес, г
680
Возрастные ограничения
12+
Только в магазинах
Получить сегодня
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: «Движение – это жизнь, жизнь – это движение». Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.