#Питаниебезерунды
Описание и характеристики
ID товара
2731298
Издательство
СУПЕР Издательство
Год издания
2017
ISBN
978-5-9500170-4-9
Количество страниц
192
Размер
1.5x14.8x20.9
Тираж
5
Вес, г
319
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
за 669 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
В основе книги лежит концепция дневника питания, разработанного на базе 30-дневного курса. Cистема #питаниебезерунды создана по правилам классической диетологии. Уникальность же данной методики в том, что в ней правильно расставлены акценты и подобрано оптимальное соотношение (и универсальность) порций для женщин разного возраста и телосложения, что позволяет им самостоятельно мягко адаптировать систему питания «под себя». Рекомендации, изложенные в дневнике, выведут читательниц на новый уровень интуитивного питания — такого, каким оно должно быть. Проблемы,которые книга позволит решить: - стабилизация веса без насильственных вмешательств; - помощь в лечении хронических заболеваний и предотвращение их развития; - нормализация пищеварения; - правильное усвоение пищи; - повышение иммунитета; - расстройство пищевого поведения (нервная булимия, нервная анорексия, компульсивное переедание)