Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Описание и характеристики
ID товара
2452503
Издательство
Мир и Образование
Серия
Твоя идеальная фигура
Год издания
2015
ISBN
978-5-94-666740-1, 978-5-94666-740-1
Количество страниц
64
Размер
0.4x12.7x18.6
Тип обложки
Мягкий переплёт
Тираж
3000
Вес, г
59
Возрастные ограничения
16+
Только в магазинах
Наличие в магазинах
от 181 ₽
Москва
Нет в наличии
Отзывы
15 бонусов
за полезный отзыв длиной от 300 символов
15 бонусов
если купили в интернет-магазине «Читай-город»
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
5.0
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
.
.